Tervetuloa valmennukseen!
Tässä ensimmäiset ohjeet:
Valmennuksen materiaalit löydät alapuolella olevien valmennusikkunoiden takaa. Materiaalit on jaettu 7 eri osioon.
Katso valmennuksen videot sekä lue tekstimuotoiset ohjeet.
Jos valmennuksesta herää kysymyksiä, esitä ne ensisijaisesti valmennuksen Facebook-ryhmässä. Näin ne palvelevat myös kaikkia muita samalla matkalla olevia.
Teknisissä kysymyksissä tavoitat asiakaspalvelun osoitteesta: info@8viikkoa.fi
Kiva, kun olet mukana!
Ystävällisin terveisin,
Riina ja Teemu
Leidien Kuntosalitreeni
Lesson 1 of 7 within section Leidien Kuntosalitreeni.
Sinun on ilmoittauduttava tälle kurssille saadaksesi käyttöoikeuden sen sisältöön.
Lesson 2 of 7 within section Leidien Kuntosalitreeni.
Sinun on ilmoittauduttava tälle kurssille saadaksesi käyttöoikeuden sen sisältöön.
Lesson 3 of 7 within section Leidien Kuntosalitreeni.
Sinun on ilmoittauduttava tälle kurssille saadaksesi käyttöoikeuden sen sisältöön.
Lesson 4 of 7 within section Leidien Kuntosalitreeni.
Sinun on ilmoittauduttava tälle kurssille saadaksesi käyttöoikeuden sen sisältöön.
Lesson 5 of 7 within section Leidien Kuntosalitreeni.
Sinun on ilmoittauduttava tälle kurssille saadaksesi käyttöoikeuden sen sisältöön.
Lesson 6 of 7 within section Leidien Kuntosalitreeni.
Sinun on ilmoittauduttava tälle kurssille saadaksesi käyttöoikeuden sen sisältöön.
Kehonhallinta ja kiinteytys
Lesson 7 of 7 within section Leidien Kuntosalitreeni.
Sinun on ilmoittauduttava tälle kurssille saadaksesi käyttöoikeuden sen sisältöön.
