Taatelikakku
Ihana joulun klassikko – taatelikakku. Tässä reseptissä ei ole lainkaan lisättyä sokeria tai vehnäjauhoja.
526 – Paasto
Tee kehosta hoikempi, vatsasta pienempi, kasvoista kapeammat ja näe muutos peilistä silmän räpäyksessä. Tee se mikä tuntui mahdottomalta vielä hetkeä aikaisemmin!
Vedä toivomasi housut jalkaan, pue unelmiesi mekko juhliin ja näytä juuri siltä miltä toivoitkin tärkeällä hetkellä.
Koe lähes täydellinen uudistuminen ja huomaa miten vapauttavalta muutos tuntuu.
6582+ suomalaista on onnistunut pudottamaan painoa kanssamme paastolla...
Yllätyin kuinka ei kuitenkaan oikeastaan ollut nälkä koko aikana. Olin alussa hieman väsyneempi kuin tavallista, mutta se oli ainoa negativiinen asia. Viidessä päivässä lähti 4 senttiä vyötäröltä ja noin 5 kiloa. Olen todella tyytyväinen ja aion tehdä tämän paaston uudestaan, kun tulee tarve!
Paasto sujui hyvin. Kävin myös koiran kanssa kävelylenkeillä, hyvin jaksoin. Nälkää ei tuntenut. Täytyy taas ihmetellä, että miksi sitä tulee napsittua ( varsinkin lomalla) useasti jotain, kun pärjää vähemmälläkin. Tämä on hyvä startti arkeen ja tästä on hyvä jatkaa säännöllistä syömistä. Paastoan varmasti uudestaan.
En ollut paastoja ennen kokeillut ja epäilin suuresti voiko tälläisellä oikeasti laihtua vai kärsiikö koko sen ajan vain nälästä. Alussa olikin pientä nälän tunnetta, mutta yllätyksekseni se hävisi toisena päivänä. Parasta olikin huomata, että paino alkoi tippua heti ja se motivoi jatkamaan loppuun. Nyt lopussa vaaka näytti -5,3kg!
Tämä oli helppo tapa laihduttaa. Olin ensimmäistä kertaa paastolla ja pelkäsin kuinka käy, mutta hyvin meni. Kolmas päivä oli vaikean, mutta ei mitenkään rankka. Viidentenä päivänä olo oli tosi selkeä ja energinen ja tuntui, että virtaa riiittää. Paino putosi tasaisesti koko ajan ja 5kg hävisi kuin silmissä.
Tämä oli helppoa toteuttaa, kun tarvitsee tehdä vain yksi ateria päivässä ja melkein koko viikon ruokaostokset onnistuu kerralla! Lopputulokseen olen tyytyväinen, sillä olo on tosi paljon kevyempi kuin 5 päivää sitten. Painoa lähti selkeästi, vaikka en sitä tarkasti mitannut ja keho on hoikempi kuin pitkään aikaan!
Tämä oli ensimmäinen paasto, jota kokeilin ja en pettynyt. Ohjeet olivat hyvät niin 5 päivää sujui helposti. Toisena päivänä oli jo yli 2 kiloa kevyempi ja nyt lopussa painoa oli lähtenyt reilu 5,5 kiloa. Ensimmäiset pari päivää vaivasi ajoittain nälän tunne, mutta nyt lopussa sitäkään ei ollut enää. Voin suositella, jos haluaa laihtua nopeasti!
Kenelle 526-Paasto on?
Mikä 526-Paasto oikein on?
526-Paasto on kehitetty ammattiurheilijoiden paastometodien pohjalta turvalliseksi keinoksi pudottaa painoa todella nopeasti.
Moni haluaa korjata nopeasti lomien, juhlien tai reissujen aikana tapahtuneita ylilyöntejä tai kokea olonsa parhaaksi mahdolliseksi tärkeinä hetkinä.
526-Paaston aikana paastotaan 23,5 tuntia päivässä, mikä antaa keholle aikaa poistaa turvotuksen, nesteet, kuona-aineet ja polttaa rasvaa.
Aterioita syödään vain yksi päivässä. Annos on tarkoin laskettu ja koostettu ja sen valmistaminen on helppoa. Ruoka-aineet ovat tavallisia ruokakaupoissa myytäviä elintarvikkeita.
Valmistautuminen on nopeaa ja helppoa, sillä kaupassa tarvitsee käydä vain kerran.
Lopputulos on vaivaton ratkaisu, sillä tarvitset aikaa vain 10 minuuttia päivässä keittössä ja mitään muuta ei tarvitse tehdä.
Jos haluat pudottaa painoa nopeasti, poistaa turvotuksen ja nähdä hoikemman ulkomuodon peilistä, tämä paasto on sinulle.
Saat tarkasti suunnitellut ja lasketut paasto-ohjeet.
Tiedät mitä syöt ja juot viiden päivän paaston ajan.
Kaikki ateriat on helppoa valmistaa, vaikka ruoanlaitto ei olisi lempipuuhaa. Keittiössä aikaa kuluu alle 10 minuuttia päivässä.
Paastoaminen on taloudellista, koska syöt vain yhden aterian päivässä. Saat sijoituksen paaston takaisin säästettyinä ruokakuluina.
Paaston ohjeet toimitetaan sinulle sähköpostin välityksellä sekä yksityiselle sivun kautta, jonne saat tunnukset tilauksen yhteydessä.
Ohjeet ovat käytössäsi 60 päivää tilauksen jälkeen.
Saat ravintovalmentaja Teemun ja muun tiimin avun yksityisen sähköpostin kautta koko paaston ajan. Autamme sinua yksityisesti kaikissa paastoon liittyvissä asioissa.
Aloita 526-Paasto nyt ja tälläisen muutoksen voit huomata viidessä päivässä
Moni huomaa kuinka turvotus laskee kehossa, kun ylimääräinen neste alkaa poistumaan kehosta. Muutos näkyy ensin vatsassa ja sitten jaloissa, käsissä ja kasvoissa. Tulee tunne keyveydestä, kun ruoansulatuselimistö ei käy kierroksilla jatkuvasti.
Nälän tunne loppuu, kun keho tottuu paastoon ja siirtyy käyttämään varastoitunutta rasvaa energianlähteenään. Moni huomaa olonsa energisemmäksi kuin pitkään aikaan. Muutos alkaa näkyä vaa’alla ja vaatekoossa, kun housut sujahtavat jalkaan entistä helpommin.
Olo tuntuu kevyemmältä ja hyvältä. Iho alkaa kirkastua ja kasvotkin näyttävät hoikemmilta. Paasto alkaa tuntua normaalilta olotilalta, eikä keho tunne nälkää. Moni huomaa vatsansa pienentyneen ja vyötärön kaventuneen.
Muutos näkyy ja tuntuu… olet uudistanut itsesi. Olo tuntuu itsevarmalta ja hyvältä. Painoa on lähtenyt ja keho on hoikistunut. Muutos tuntuu vapauttavalta ja se hehkuu myös ulospäin!
6582+ tyytyväistä asiakasta, tuhansia palautteita ja tässä muutamia muutoksia
526-Paasto on 100% riskitön hankinta
Jos et 526-Paastoa noudattamalla pudota painoasi, saat rahasi takaisin täysimääräisenä.
Lähetät meille vain sähköpostia ja palautamme rahasi ilman turhia kysymyksiä tai uteluita.
Takuu on voimassa koko 60 päivän ajan.
Kampanjahinta päättyy:
Pudota painoa ja uudista itsesi vain 5 päivässä!
(Arvo 19€)
(Arvo 41€)
(Arvo jopa 50€)
Asiakkaista suosittelee 526-Paastoa ystävälle
Asiakkaista onnistui laihdutustavoitteessaan
Asiakkaista koki paaston toteuttamisen vaivattomaksi
Tästä syystä kehitin 526-Paaston
Hei! Minun nimi on Teemu Eloranta ja olen ravintoterapeutti ja 8viikkoa päävalmentaja.
Olen vuoden 2018 jälkeen auttanut yli 77 000 suomalaista pudottamaan painoa, pelkästään tekemällä muutoksia ruokavalioon.
Sitä ennen autoin ammattiurheilijoita ravitsemuksessa ja ennen kilpailuja pudottamaan painoa todella nopeasti.
Joskus painoa piti saada pois jopa 10 kiloa kahdessa päivässä.
Se on onnistuu, mutta ei ole terveellistä meille tavallisille ihmisille.
Huomasin, että monilla on kuitenkin tarve pudottaa painoa todella nopeasti.
Siksi kehitin 526-Paaston, jossa on lähtökohtana ammattiurheilijoille kehittämäni paastomenetelmä.
Muokkasin siitä turvallisen vaihtoehdon meille tavallisille ihmisille.
Viiden päivän aikana tiputetaan ruokamäärä vain yhteen tarkoin määriteltyyn ateriaan päivässä.
Se antaa elimistölle mahdollisuuden poistaa kaikki ylimääräinen neste, kuona-aineet ja polttaa rasvaa pois kehosta.
Siksi paino putoaa nopeasti ja tarveellisesti useita kiloja.
Lopputulos on helppo ja turvallinen paasto.
Tervetuloa mukaan paastoamaan!
– Teemu Eloranta, päävalmentaja
Meidän periaatteemme 8viikkoa tiimissä
Tavoitteemme on auttaa ihmisiä tilanteissa, joissa painonpudotus tuntuu hankalalta tai jopa mahdottomalta tänään
Paasto on tarkasti laskettu, jotta voit olla varma sen turvallisuudesta. Keho laitetaan paastotilaan ja samalla poltetaan rasvaa, mutta tavalla, että keho saa juuri sopivasti ravinteita ja nestettä.
Ohjeet ovat testattu ja mietitty tarkasti, jotta paastokokemuksesi olisi mahdollisiman vaivaton alusta loppuun. Jokainen yksityiskohta ja ohje on tehty selkeäksi ja tarkaksi, jotta sinä voit vain tehdä perässä.
Yli 6582+ asiakkaan kokemuksella voin taata, että 526-Paasto toimii… ja vielä todella nopeasti. Näe kuinka keho hoikistuu ja olo uudistuu hetkessä.
Kesälomalla tuli syötyä ja juotua ihan olan takaa. Halusin nopeasti kevyemmän olon ja muutaman ylimääräisen kilon pois. Aloitin paaston ja ja sujui helposti koko 5 päivän ajan. Lopussa varsinkin oli tosi energinen ja uudistunut olo. Turvotus hävisi ja painoa lähti ainakin 4 kiloa.
Häät olivat tulossa ja halusin näyttää parhaalta itseltäni. Aloitin paaston suurin odotuksin ja en pettynyt. Ohjeet olivat selkeät! Olen tyytyväinen lopputulokseen, sillä painoa lähti, vatsa kapeni ja lähti selkeästi turvotusta ja nestettä kehosta. Olo tuntuu erittäin hyvältä!
Tein paaston ennen tyttären häitä, jotta mahtuisin toivamaani juhlamekkoon. Siksi paineet olivat aika kovat ennen paastoa ja helpotus oli suuri, kun pääsin tavoitteeseeni. Vyötärö kapeni reippaasti ja painoa lähti yhteensä yli 6 kiloa. Nautin häistä suurella ilolla tämän paaston ansiosta!
Halusin saada painoa alas ja vatsaa pienemmäksi kesäjuhlia varten ja siksi aloitin paaston. Paasto oli helppoa tehdä, vaikka aluksi nälkä vaivasi hieman. Noudatin ohjeita tarkasti ja vyötäröltä katosi 6 senttiä ja paino putosi reilu 5,2kg. Olen tyytyväinen!
Näitä asioita on kysytty usein - löydät vastauksen kysymykseesi täältä
Saat liittymisen yhteydessä henkilökohtaiset tunnukset suljetulle sivulle, josta löydät 526-Paaston materiaalit.
Materiaalit pystyt katsomaan puhelimella, tabletilla tai tietokoneella. Tarvitset vain nettiyhteyden.
Kyllä, paasto on turvallinen ja sen on käynyt jo yli 6500 ihmistä läpi.
Se ei kuitenkaan sovi kaikille. Jos kuulut näihin ryhmiin niin en suosittele paastoa sinulle:
Paaston toteutus tapahtuu aina omalla vastuullasi.
Jos vointi käy syystä tai toisesta ylivoimaisen huonoksi, paasto on syytä lopettaa.
Kahvin juomista ei ole pakko lopettaa. Kahvia/teetä voi juoda paaston aikana vapaasti, kunhan siihen ei sotke sokeria tai ylenpalttisesti maitoa.
Tämä ei ole mehupaasto, eikä tässä syödä mitään pussiruokia.
Päivän aikana syötävä ruoka on ihan tavallista kotiruokaa ja voit koota ateriasi ihan tavallisista ruokakaupassa myytävistä aineksista. Saat tarkat ohjeet annoksesi kokoamiseen.
Tässä tiivistetysti:
Paaston ruokavalio koostuu pääasiassa proteiinien ja rasvojen lähteistä ja vähähiilihydraattisista kasviksista. Paaston tarkoitus on ajaa kehon hiilihydraattivarastoja tyhjäksi.
Ruoat ovat tavallista kotiruokaa jota syödään yksi annos vuorokaudessa. Paastoaika vuorokaudessa on noin 23,5 tuntia.
Raskaana ollessa tai imettäessä ei paastoa kannata toteuttaa.
Voit kokeilla 526-Paastoa riskittä 60 päivän ajan ja, jos et koe sitä omaksesi tai saa sillä haluamiasi tuloksia niin palautamme rahasi.
Kyllä, jos olet noudattanut paastoa ja et saa painoa putoamaan 5 päivän aikana, voit hyödyntää takuun ja saat rahasi takaisin.
Alin hinta viimeisen 30 päivän aikana dieetille on 99€.
Hae sivulta
Ihana joulun klassikko – taatelikakku. Tässä reseptissä ei ole lainkaan lisättyä sokeria tai vehnäjauhoja.
Joululeipä, mutta parempi! Tätä reseptiä kannattaa testata ja vaikka tarjota vieraillekin.